80天也能复习出160天的效果，这样来提高你的效率，一天能当两天用！
国庆节快乐
—— Happy National Day ——
国庆节第一天已经过去了，考研鹅们的复习效率如何呢？是不是心猿意马，身在教室心却早已飞到教室外了呢？（麻溜的先把国庆节考研人专属头像换上
却只能呆在自习室里学习
小编跟你们分享一下我的假期第一天，本来打算今天出去玩，早上走到地铁站，天呐！茫茫人海一眼望不到头啊，目测买票排队要半小时，进站半小时，算了算了，果断放弃出游计划，老老实实回来写推文。所以呀，你们也把想出去玩的心思放下吧，国庆节不出去玩是对的，简直就是遭罪。与其出去看人山人海，被挤成肉饼，不如在自习室里清净舒坦，在知识的海洋里徜徉！你们是不是也觉得很有道理？
那怎样才能提高假期复习效率呢？下面分享一位考研过来人总结的经验方法，希望考研鹅们能汲取精华，化为己用。
一般情况下，保证每天至少8小时的复习，正常的学校和专业都能考上。
哪些是不正常的呢？
我没有名单，但可以大致确定：一是清北的许多专业，二是二梯队院校的王牌专业，三是推免比例特别高，基本只招2-3个统考生的专业。
对于大部分人来说，能保持每天8小时，连续半年，基本已经足够。如何做到呢？在我看来，要从以下几个方面要求自己。
一、专注
实施战略管理的第一步是什么呢？是放弃。
放弃其他的道路和想法，专注于从事一个战略。把考研当做一个战略，那第一步就是要放弃其他事情。
包括找工作、本专业课程的学习、双学位、三天两头的聚会、假期，等等。也不是一点都不接触这些事情，而是说这些事情绝对不能在一丝一毫上影响考研战略的实施。
你可以花2天时间找个工作先定下来，但不能三天两头投简历和面试；（不挂科的前提下）可以在期末前去上一下本专业或双学位的课程，但不建议每节课都去；你可以在中秋节跟同学聚会吃个饭，但不能天天被人喊去喝酒；你可以暑假回家休息3、5天，但不能在家赖一个月。
人的精力是有限的！
考研是个系统性的工程，需要在相当长一段时间内专注于此时，花费较多精力才能完成的事情。
只有当你把内心那些乱七八糟的事情都放下，才能装更多考研的东西。不管是休息也好、运动也好，都是为了以更好的精神状态投入到考研中去。
试想，你早上走到自习室准备复习考研，九点半听到一场宣讲会心动了，去看完宣讲会之后快中午了，下午又修改一下自己的简历投过去，第二天心理惦记了半天，第三天去面试了一下，后面还可能有二面、三面等。这种情况下，我相信，你根本没有时间花在考研复习上。
即使每天能抽出3个小时，那这2-3个小时的效率跟一直专注于考研的人是没法比的。 本校的课程也可以提前跟老师沟通下考研缺课的事情，如果遇到讲道理的老师，或许会默许你的行为；即使老师要求比较严，应该也会考虑你的情况，考前几天用力复习下，应该也不至于挂科。
社交方面，尽量保持少量几个人的联系。不要每天还有一群朋友喊你打球、喝酒、打游戏啥的，太分心了，这时候要明白什么重要，要果断拒绝！但也尽量不要隔绝与外界的联系，保持几个要好的朋友，在你复习的心烦意乱的时候，跟他们打打电话聊聊天，可以排忧解闷；并且在部分必须做的事情上，还可以及时给你提供信息。
二、规划
即使不细化到每天做啥，但每个月、每周大致看哪些内容，要完成什么任务，肯定是要有个规划的。
规划不能放在脑子里，要写在笔记本上。
规划的好处在于，让你不用仔细回想就知道还有什么任务没做；另一方面，规划也是一种自我监督，当天的任务若没完成，加班加点也要强制做完。这种自律还是要争取做到的。
其实我很赞同一位大神说的：当你做出坚持原则的决定时，内心非常挣扎；但当你完成的时候，内心会充满快乐和满足，并且对未来充满信心。其实在我看来，每一次的坚持原则，都会使你的自律程度得到提升；而每一次的放弃原则，都会使你离自律越来越远。
三、画饼
画饼的作用，从专业角度来说，叫做“强化目标”。
长期的复习，很容易出现懈怠、动摇的心态，有时候会觉得复习进度这么慢还能考上么、选择题错这么多咋办、这个学校值得我下这么大劲么，当信心动摇的时候，是要给自己画画饼，自我激励一下的。
建议可以关注一下该学校或学院的微信公众号，一般情况下他们会发布开展了xx活动、获得了xx奖项，这种新闻是有一种激励作用的。
负面的新闻，尽量选择忽略。
比如我在考研的时候，看到一个新闻说，该系的一个教授被中纪委请去给纪委领导班子讲课了。当时就觉得这个学校好厉害，好感也自然增加，复习就更有动力。 也可以采取其他方式来增强自己的动力。
我当时每本书上都写一一句特别喜欢的诗：会当凌绝顶，一览众山小。既然决心要去做某事，就要抱着做到最好的态度；既然要爬山，就一定要去看看最高处的风景是什么样子。
四、放松
适当放松，劳逸结合，但不能过度放松。
适当放松可以恢复精力，保持状态；过度放松则会丢失掉一直保持着的复习状态，再找回来是要花不少时间和精力成本的。
可以看《生活大爆炸》这样的美剧，一集20分钟，上集跟下集关系不大；但不要看电视剧，看了第1集还想看第2集那种。（我考研期间，每天十点自习完到住处，看1集生活大爆炸，精神好的话看2集，然后洗澡睡觉。期间刷完了7季生活大爆炸…但是自制力不强的主，劝你不要尝试，期间看看央视新闻频道、看一些纪录片，也是一种不错的放松方式，而且还可以陶冶政治情操）
平时喜欢的运动这个时候也还可以从事，但时间一定要控制，比如我以前天天晚上跟同学打篮球，到考研时候就周日下午打一次； 每天自习完可以跑跑步，根据个人情况，也不必跑太多； 六点钟吃完晚饭散会步也是个不错的方法，一方面促进消化，另一方面散步还可以思考事情，调整心情，这个时候往往思维比较活跃，能找出不足的地方，或增加新的想法。
完
所以呀，考研鹅你们就忍忍吧，千万不要向自己“贪玩的另一面”妥协，就像上面这位考研过来人所说，每一次的坚持原则，都会使你的自律程度得到提升，相反，每一次的放弃原则，纵容自己，都会使你离自律越来越远。
一旦养成自律的习惯，效率自然而然就会提高，80天都能当成160天用！所以，不要把国庆节当做自己放纵的借口，坚持你的原则，不到最后一刻不放松！最后悄悄告诉你：你专心努力学习的样子，真的很酷！
以上内容综合整理自网络 版权归原作者所有
如涉及版权问题请联系微信kaoyanwang04删除
@%#￥￥&这是一条福利分割线&#%#%#%@……￥
对啦，还有一件大事！最近微信又悄咪咪的更新版本了，为了大家能够及时获取最新的考研资讯及干货内容，小编给大家支一招：给51考研网加个小星星或者置顶哦~按照下图操作即可，爱我就给我一颗星☆吧
当然啦~为了感谢大家给51考研网爱的小星星，
小编也要给大家发点福利呀~
特准备了一份冲刺必备的文档，
英语核心词汇、数学公式手册、政治框架图等，
都是大家最需要的哦~
获取链接方法：请将你手机置顶或者星标51考研网的界面截图发至公众号后台，“确认过真爱的眼神”之后小编会把这些文件的云盘链接手动发给你哦~
转载本文请注明来源自：51考研网
pps：文末阅读原文一键查找目标院校专业课资料~如果没有你的学校和专业，请按照页面提示提交申请，会有客服小哥哥小姐姐跟你联系的哦~
500多所院校覆盖20000多个专业，你要的专业课资料在阅读原文↓↓↓